“Si vous voulez être hypnotique, soyez vague. Le flou est hypnotique. Si vous pouvez éviter d’être spécifique, concret ou de vous référer à quoi que ce soit en particulier — vous plongerez les gens en transe.”
C’est le troisième livre de la série Rogue Hypnotist, et de loin le plus long. Si vous avez lu les deux premiers — How to Hypnotise Anyone et Mastering Hypnotic Language — vous savez dans quoi vous vous embarquez. Un hypnothérapeute anonyme basé à Londres, s’emportant contre l’état de l’industrie, lâchant des vérités percutantes entre deux diatribes, et vous donnant des scripts pratiques à UTILISER réellement.
Bien plus long que les deux premiers, mais en échange, vous avez droit à plus de coups de gueule.
J’ai apprécié la dissection par l’auteur de l’état de la thérapie sous ses diverses formes, et les effets des médias de masse sur la conscience humaine.
Mais par moments, il sort de vastes généralisations et des colonnes d’opinion aux allures d’éditoriaux.
Ajoutez à cela de nombreuses fautes de grammaire et d’orthographe, et vous obtenez un livre qui semble avoir été écrit pour le simple plaisir d’écrire.
Hypnose culturelle et médias de masse
L’une des sections les plus fortes du livre concerne ce que l’auteur appelle l’« Hypnose Culturelle » — l’idée que nous sommes hypnotisés chaque jour par la publicité, les médias, les politiciens et le conditionnement social. Et honnêtement ? Il présente un argument convaincant.
Pensez-y. Combien de fois avez-vous vu une publicité et ressenti l’envie d’acheter quelque chose dont vous n’avez absolument pas besoin ? Combien de discours politiques avez-vous entendus qui SEMBLAIENT convaincants mais ne disaient absolument rien de substantiel ? C’est le langage hypnotique à l’œuvre — flou, répétition, déclencheurs émotionnels.
The Rogue Hypnotist soutient que la PNL et les techniques hypnotiques sont utilisées par les politiciens et les annonceurs pour influencer votre comportement à une échelle MASSIVE. Que vous adhériez ou non totalement à cet argument, cela vous rend plus conscient des schémas de langage qui vous entourent. Et la conscience est la première étape pour ne pas être une marionnette.
Le démontage de Freud
Les éléments réellement perspicaces étaient son éditorial biaisé négativement sur Freud, que j’ai trouvé intéressant, puisque Freud est couramment cité en psychologie.
L’auteur soutient essentiellement que les méthodes de Freud n’étaient pas scientifiques, trop axées sur le sexe, et ont fait plus de mal que de bien dans le monde thérapeutique. Maintenant, je ne suis pas psychologue, mais j’ai lu assez de livres de psychologie pour savoir que ce n’est pas une opinion marginale. BEAUCOUP de psychologues modernes se sont éloignés de la pensée freudienne. The Rogue Hypnotist se contente d’être plus bruyant que la plupart à ce sujet.
Ce que j’ai apprécié, c’est sa perspective alternative — selon laquelle une hypnothérapie pratique, basée sur les résultats, peut accomplir en une ou deux séances ce que la thérapie par la parole freudienne traditionnelle met des ANNÉES à réaliser. Affirmation audacieuse ? Absolument. Mais il l’étaye par des études de cas de sa propre pratique, et à tout le moins, cela vous fait remettre en question l’approche dominante de la thérapie.
Affirmations douteuses
De plus, sa généralisation sur la façon dont « le sexe et la promiscuité » ont été l’un des facteurs ayant détruit de nombreux empires est tout simplement ridicule et exagérée, sans aucune base scientifique appropriée.
C’est là que le livre me perd un peu. L’auteur a des opinions tranchées sur tout, de l’alimentation à la politique en passant par le déclin de la civilisation, et toutes ne sont pas étayées par des preuves. Il écrit avec l’assurance de quelqu’un qui SAIT qu’il a raison, mais parfois cette assurance dépasse les faits.
De même, son analyse de ses scripts et de l’étymologie (l’histoire des mots) était également assez intéressante.
Les sections sur l’étymologie ont été l’une de mes parties préférées. Comprendre d’OÙ viennent les mots et POURQUOI ils portent un certain poids émotionnel est incroyablement utile — pas seulement pour l’hypnose, mais pour l’écriture, le marketing, la persuasion et la communication quotidienne. Si vous aimez les mots et le langage, ces sections justifient à elles seules l’achat du livre.
Addictions et phobies
Ses perspectives sur diverses addictions et vices humains donnaient également matière à réflexion, mais il est peut-être excessivement flamboyant de prétendre que l’on peut « régler » la plupart des addictions, phobies et prédilections mentales.
Le livre couvre des techniques pour traiter la dépendance au tabac, l’alcoolisme, les phobies, l’anxiété et même la douleur psychosomatique. Il introduit des concepts tels que l’interruption de schéma, le recadrage et la négociation de parties — autant d’outils pratiques qu’un hypnothérapeute pourrait réellement utiliser lors d’une séance.
Est-ce que je crois qu’une séance d’hypnose peut guérir une addiction de toute une vie ? Probablement pas. Mais les techniques qu’il décrit sont fondées sur une véritable méthodologie PNL, et les scripts qu’il fournit vous donnent un aperçu de la manière dont un hypnothérapeute professionnel structure réellement une séance. C’est précieux, que vous soyez un praticien ou simplement curieux de savoir comment fonctionne l’esprit.
Structure et édition
J’aimerais également qu’il mette un peu plus de structure dans ses livres (comme de vraies sections, des titres, et qu’il ne change pas constamment de type de formatage), et qu’il ajoute quelques corrections de grammaire et d’orthographe (SURTOUT dans les scripts d’hypnose).
C’est un problème récurrent dans toute la série. Le livre se lit comme un flux de conscience — un moment vous apprenez des techniques de recadrage, le suivant vous lisez une diatribe politique, puis soudain vous êtes au milieu d’un script d’hypnose. Une table des matières et des divisions de chapitres appropriées aideraient BEAUCOUP.
Les scripts bonus
Le compendium final de scripts hypnotiques était le véritable bonus. BEAUCOUP de scripts hypnotiques, et au début, on avait l’impression de pouvoir les lire les uns après les autres à la suite.
Il y a plus de 50 pages de scripts couvrant le renforcement de la confiance, la relaxation, la gestion de la douleur, et plus encore. Si vous pratiquez l’hypnose ou même l’autohypnose, cette section justifie à elle seule l’achat. Les scripts sont bien conçus malgré les problèmes grammaticaux, et vous pouvez les adapter à votre propre pratique ou usage personnel.
Réflexions finales
Écoutez — la série Rogue Hypnotist n’est pas pour tout le monde. L’auteur a des opinions bien arrêtées, est désorganisé et dérive occasionnellement vers le territoire du complot. Mais sous les diatribes, il y a un véritable aperçu de la façon dont l’hypnose fonctionne, comment le langage façonne la pensée et comment vous pouvez utiliser ces outils dans votre propre vie.
Si vous avez lu les deux premiers livres et que vous les avez appréciés, celui-ci est dans la même lignée — juste plus volumineux et plus désordonné. Si vous découvrez la série, je vous recommande de commencer par How to Hypnotise Anyone d’abord.
4/5
Merci de votre lecture.
— Leonidas
